tsjettelbel set

  • Cast Iron Kettlebell Set

    Gietijzeren Kettlebell Set

    De kettlebell is in getten izeren bal mei in hânsel oan 'e boppekant fêst (liket op in kanonskûgel mei in hânsel). It wurdt brûkt om in protte soarten oefeningen út te fieren, ynklusyf ballistyske oefeningen dy't cardiovaskulêre, sterkte- en fleksibiliteitstraining kombinearje. Se binne ek de primêre apparatuer dy't wurdt brûkt yn 'e gewichtheffingsport fan kettlebell opheffen.